Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 76,72g | Prot: 78,42g | Hh: 138,49g.
Aamiainen: Изюм, Лазанья с Мясом, Имбирный Чай, Растительное Масло, Сырой Овощ. Lounas: Капуста Белокочанная, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Зеленый Чай, Чай Несладкий, O'Zera Конфеты Truffle, Жареная Картошка, Сыр Пармезан (Твердый), Бондюэль Корнишоны Маринованные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Зеленый Чай, Фундук Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|