Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 51,18g | Prot: 46,41g | Hh: 137,19g.
Aamiainen: Aldi Kaffeeweißer , Fantakuchen. Lounas: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Asia Spezialitäten Wok Gemüse, Knusprige Ente, Reis (Gekocht). Päivällinen: Knack & Back Croissants (42g). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|