Päiväkirja - Lida2403, 14 touko 21

Ужин. Пельмени Домбровский. Вместо Сметаны греческий йогурт .

Сегодня перебор по жирам и ккал, но зато пирожное днем было супер вкусным )

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2021:
1606 kcal Rasva: 69,59g | Prot: 57,12g | Hh: 192,54g.   Aamiainen: Сахар, Клубника, Bombbar Топпинг Банан-Манго, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Сырники (Творог Cream Nuvo 5%). Lounas: Корона Оладьи Картофельные с Мясом, Корона Салат из Белокочанной Капусты. Päivällinen: Провит Пельмени Домбровский с Говядиной и Свининой Готовые (Дом), Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Шоколадный Торт (без Глазури), Спартак Карамель"Рачки с Арахисом", Сахар, Зеленый Чай, Банан. lisää...
1726 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lida2403


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.