Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2021
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 62,30g | Prot: 79,11g | Hh: 130,56g.
Aamiainen: Banane, Edeka Bio Naturjogurt, Edeka Bio Dinkelflocken. Lounas: Alpro Sojajoghurt - Vanille. Päivällinen: Aldi Hänchenbrustfilet, Aubergine, Bratwurst, Edeka Chorizo, Rote Linsen, Popp Nudelsalat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|