Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 28,49g | Prot: 44,71g | Hh: 137,60g.
Aamiainen: Lipton Thé Vert Menthe, Paquito Confiture Allégée Framboise, Pain aux Céréales. Lounas: Pomme Golden, Delisse Fromage Blanc 0%, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Porc, Picard Purée de Patate Douce Cuisinée à la Crème Fraîche. Päivällinen: Les Croisés Feta, Concombre (Pelé), Monique Ranou Jambon Blanc, Leffe Blonde. Välipalat/Muut: Oeuf (Entier), Pomme Golden. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la fee lucie
|