Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 75,76g | Prot: 53,47g | Hh: 249,58g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом, Банан, Сахар, Княгинино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Наша Корова Сметана 20%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Päivällinen: Банан, Я Морс Ягодный , Хлебница Сэндвич с Курицей и Сыром. Välipalat/Muut: Карусель Сэндвич с Ветчиной на Тостовом Хлебе, Груша. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - postnikoffa
|