Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 55,01g | Prot: 37,45g | Hh: 147,68g.
Aamiainen: DM Molke-Riegel, REWE Früchtemüsli, Latte Macchiato. Lounas: Gemüse Grillen, Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen, Toffifee Toffifee, Haribo Gummibärchen, Toffifee Toffifee. Päivällinen: Gaffel Fassbrause. Välipalat/Muut: Fiore Mio Pizzini Tomate & Olivenöl. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|