|
2116 kcal
|
Rasva: 132,48g | Prot: 126,80g | Hh: 107,78g.
Aamiainen: Räucherlachs, Salami, Käse, Milfina Butter , Dinkelbrötchen. Päivällinen: Tulip Schweine Rippchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Lauch, Karotten. lisää...
|
|
2458 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|