Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 33,12g | Prot: 44,05g | Hh: 38,65g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Калина Малина Творог 5%, Европром Икорный Соус, Яичный Белок, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|