|
Woche 2 SWK
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 16,99g | Prot: 102,05g | Hh: 48,86g.
Aamiainen: Vivo RAW Plant Protein. Lounas: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Eiweiß, Gekochtes Ei, Spargel. Päivällinen: Vivo RAW Plant Protein, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Himbeeren, Harzinger Hausmacher Bauernhandkäse, Champignons, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Tomaten, Kaufland Pflücksalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Himbeere62
|