Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 80,06g | Hh: 265,43g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Каша Дружба на Молоке. Lounas: Чай, Сладкая Жизнь Торт Тирамису, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Голени с Кожей, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Päivällinen: Пепси Пепси, Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roxysity13
|