Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2014
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 42,50g | Prot: 78,60g | Hh: 119,26g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Gutfried Geflügelfleischwurst, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Kartoffelbrot. Lounas: Chiquita Banane. Päivällinen: Maggi Schnitzel Röckchen, REWE Bauern Spätzle. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlBundy1988
|