Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 27,58g | Prot: 36,29g | Hh: 117,56g.
Aamiainen: Mangos, Farmer Feinste Nuss-Variation, Schneekoppe Agavendicksaft, DM Bio Chiasamen, Milsani Skyr Natur. Päivällinen: Birnen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|