|
1,5 Jahren und 35 Kilo Ligen dazwischen 🏃♂️
|
1912 kcal
|
Rasva: 61,85g | Prot: 91,03g | Hh: 239,75g.
Aamiainen: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Corn Flakes, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. Lounas: Äpfel, Tomaten, Eiscreme-Sandwich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten, Edeka Schwarzwurzeln. Päivällinen: Karotten, Adler Cheesy Natur Leicht, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Rote Paprika, Gouda oder Edamer. Välipalat/Muut: Lidl Nuts Royal, Erdbeeren. lisää...
|
|
 Kommentit
17 touko 21 jäseneltä: Franzi 55
|
Vielen lieben Dank an alle 😘
17 touko 21 jäseneltä: Harry Walter
|
17 touko 21 jäseneltä: detleffue
|
Awwwww klasse!
Gratuliere zu so viel Disziplin, super gemacht! 💪👍🤘
17 touko 21 jäseneltä: Brent Smith
|
17 touko 21 jäseneltä: Bikini2022
|
Tolle Veränderung !
Aber den Bart fand ich schööön...😄
|
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻молодец . 35 кг ни каждый сможет , силы воли ни хватит .
17 touko 21 jäseneltä: anastasiafust
|
17 touko 21 jäseneltä: HaPeTh
|
17 touko 21 jäseneltä: nurso76
|
17 touko 21 jäseneltä: Natalia Boriska
|
Hat das viele radeln🚴 sich doch gelohnt. Super Ergebnis, Hut ab👏!
17 touko 21 jäseneltä: s-koro
|
17 touko 21 jäseneltä: AnnaK503
|
17 touko 21 jäseneltä: melo67200
|
17 touko 21 jäseneltä: vikabaumeister
|
woooowwww klasse Veränderung und Du siehst dazu noch 10 Jahre jünger aus. Ganz ganz toll 😊👍💪🍀
17 touko 21 jäseneltä: Angela☆☆
|
23 touko 21 jäseneltä: Zausel 65
|
23 touko 21 jäseneltä: Nina3368
|
24 touko 21 jäseneltä: tp1511
|
06 kesä 21 jäseneltä: Imelda_124
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Harry Walter
|