Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 74,82g | Prot: 31,95g | Hh: 59,46g.
Aamiainen: Яготинське Масло Сливочное 73%, Ферма Плавленый Сыр, Rolnik Паштет с Птицей и Грибами, Кокосовая Мука, Лактонія Йогурт 2,5%, Овсяные Отруби, Яйцо. Lounas: Biscotti Печенье Американское с Кусочками Глазури. Päivällinen: Ферма Плавленый Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|