Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1922 kcal
|
Rasva: 68,43g | Prot: 97,14g | Hh: 227,96g.
Aamiainen: Müller Power Corner Nüsse + Schokoballs, Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Haselnuss+Himbeere. Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Banane, Nektarinen, Arla Skyr Natur. Välipalat/Muut: Himbeertorte, Buttercremetorte. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|