Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2014
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 41,79g | Prot: 46,48g | Hh: 77,07g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Гречневые. Lounas: Freshsecret Капуста по-Корейски, Ашан Сыр Тильзитер Сливочный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|