Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 19,97g | Prot: 28,52g | Hh: 30,21g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Сырники Домашние, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lounas: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _S.Elena_
|