Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 39,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 71,15g | Prot: 91,18g | Hh: 151,47g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Gutes Land Butterkäse, Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Лаваш. Lounas: Celavita Drillinge Natur, Dulano Berner Würstchen, Картошка Вареная. Päivällinen: Тунец в Воде (Консервы), Edeka Champions , Гречка. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristina Prischenko
|