Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 33,69g | Prot: 20,38g | Hh: 262,09g.
Lounas: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Päivällinen: Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой. Välipalat/Muut: Инмарко Экзо Манго-Малина. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|