Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 44,93g | Prot: 39,73g | Hh: 171,90g.
Lounas: Calabacitas a la Mexicana, Bachoco Palomitas de Pollo, Knorr Arroz con Tomate. Päivällinen: El Pato Salsa de Chile Colorado, Cebollas, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Huevo, Nopales. Välipalat/Muut: Galleta de Avena, Zaragoza Leche Premium , Nescafé Clásico. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sofía Corona
|