Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 38,76g | Prot: 60,68g | Hh: 93,62g.
Aamiainen: Café Instantáneo , El Zarzal Cuajada Deslactosada, Huevo Cocido. Lounas: Encurtidos de Pepino Cocombro Dulce, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Solomillo de Cerdo, Diana Arroz De Coco, Plátano Frito. Välipalat/Muut: Funat Linaza Molida . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandi9484
|