Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2021
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 67,77g | Prot: 139,81g | Hh: 249,84g.
Aamiainen: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan Blanco. Päivällinen: Soja Texturizada, Salsa de Tomate, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Lentejas con Arroz. Välipalat/Muut: Terrabusi Alfajor, Banana, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Salvado. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - varon1984
|