Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 57,38g | Prot: 54,81g | Hh: 64,97g.
Aamiainen: Grönt Te. Lounas: Kokt Ägg, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kött. Päivällinen: Kung Markatta Jordnötssmör American Style, Fröknäcke, Abba Finkornig Rom, Kokt Ägg. Välipalat/Muut: Söt Kanelbulle. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|