Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 46,37g | Prot: 45,69g | Hh: 90,39g.
Aamiainen: Принцесса Ява Чай Каркаде, Зеленый Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Яичный Омлет. Lounas: Спартак Шоколад Молочный, Свиная Корейка (Целая, Постная), Борщ Холодный, Караваево Мороженое Рожок Клубничный . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|