Завтрак (через два часа после кефира со льном) творог+помидор+зелень+гречневыехлебцы
|
1046 kcal
|
Rasva: 54,59g | Prot: 68,35g | Hh: 74,35g.
Aamiainen: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lounas: Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Молодой Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Творог 9%. Välipalat/Muut: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Укроп, Пятерочка Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Творог 9%. lisää...
|
|
|
Painohistoria - elenka_rnd
|