Päiväkirja - natin3, 18 touko 21

Frühstück ca.180 Kalorien

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2021:
1672 kcal Rasva: 69,06g | Prot: 57,41g | Hh: 204,98g.   Aamiainen: Nutella Nutella, Obstsalat, Pancakes. Lounas: Dovgan Taschki, Hühnersuppe, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Päivällinen: Barilla Nudeln Gekocht, Milbona Quark 20%, Milbona Butterkäse, Salami, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Mars Mars (35g), Cadbury Wunderbar, Honig, Milka Oreo Riegel, Quarkbällchen. lisää...
1894 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

86 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natin3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.