Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 13,34g | Prot: 41,66g | Hh: 165,18g.
Aamiainen: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Lounas: Морковь, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Салат овощной. Päivällinen: Рыба Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Ударница Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|