Päiväkirja - agatha10l, 07 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020

75,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 26,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2020:

46 kcal

Rasva: 1,45g | Prot: 5,35g | Hh: 2,54g. Aamiainen: Agua. Lounas: Consomé de Pollo. Päivällinen: Lechuga. lisää...

1983 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 minuutti, Cardio - 10 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 49 minuuttia. lisää...

Painohistoria - agatha10l