Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 73,42g | Prot: 68,31g | Hh: 189,71g.
Lounas: Global Village Баклажаны с Овощами, У Палыча Ананасовый Рай, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Черный, Суп Пюре, Капустный Салат, МарС Конфета Баунти. Päivällinen: Красный Октябрь Трюфель, Красные Помидоры, Плов со Свининой. lisää...
|
|
127 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|