Päiväkirja - Nijju, 19 touko 21

Наверное сегодня надо отработать мою обжираловку на 650кл. И сижу думаю, стоит ли продолжает есть на 100-200кл или лучше хотя бы 300-500кл. На самом деле те два дня пока ела на те самые 126 и 180 кл, у меня тупо сильно немели все конечности и приступы того, что лёгкие банально отказывались работать и это всё сопровождалось тремором.
М, есть только две идеи:
1)как долго надо есть на меньше 200кл, чтобы у меня точно отказали лёгкие и я наконец задохнулась. Чисто ради эксперимента.
2) Есть чуть больше, чтобы не испытывать удушье.
И больше склоняюсь к 1.ಠ◡ಠ. Просто мысли вслух.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2021:
196 kcal Rasva: 9,39g | Prot: 16,80g | Hh: 10,77g.   Aamiainen: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Творожная Запеканка. Lounas: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. lisää...
1606 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (57)
Kommentit 
Продолжишь в таком духе реально откинешься, про случаи отказа сердца у молодых девушек на голоде читала, слышала наверняка, так что это факт. Завязывай с этой хуйней, дорогая  
19 touko 21 jäseneltä: iuschild
Очевидно что у вас РПП если вы действительно пишете правду.Вам нужна психологическая помощь или хотя б помощь и поддержка близких.Если таковых нет то советую описать честно свою проблему здесь и участники ФС как смогут подскажут что делать.Поверьте,большинство тут адекватные и хорошие люди со схожими проблемами и всегда готовы поделится опытом и помочь.Не замыкайтесь со своими проблемами.Это пост-крик отчаяния.Сделайте первый шаг к счастливой жизни хотя б здесь-вас никто не знает и не видит.Держитесь🙏 
19 touko 21 jäseneltä: Tanpopo88
Девочка иди уроки сделай, а то помрешь раньше времени, а кто потом двойку исправлять будет?  
19 touko 21 jäseneltä: yolkin
Боже, куда родители смотрят!!!  
19 touko 21 jäseneltä: Elena!!!))
В четверг пойду к психотерапевту. Так что наверное страдать недолго осталось, если с врачом повезет. А родители как всегда. Прощу на протяжение месяцев отвести к специалисту, они:" Да нет у тебя никаких проблем, мысли позитивно и займись делом!". Даже когда наконец уговорила, пару часов пытались отговорить от похода. 
19 touko 21 jäseneltä: Nijju
это шутка?🙄может нолики забыли дописать 
19 touko 21 jäseneltä: youvella5
Я очень рада, что ты идёшь к специалисту/тке ! Надеюсь тебе повезёт с этим ❤ Если же нет, то я бы посоветовала, по личному опыту, найти поддержку в интернете. Есть блоги в инстаграм специалисток по восстановлению от рпп, есть блоги девочек на восстановлении(главное не тех кто в псевдо восстановлении, это только навредит). Если подписана на всякие мусорно паблики типо ТА и так далее - отпишись, это правда помогает. Удачи, живи своей яркой и счастливой жизнью, чтобы не пришлось потом жалеть о потерянных годах на убивание себя! 
19 touko 21 jäseneltä: iuschild
согласна с Tanpopo88 выписывать свои мысли здесь неплохая идея, только с условием что вы будете игнорировать комментарии по типу yolkin  
19 touko 21 jäseneltä: Кахцер
почему вообще 200 ккал можно поинтересоваться?) 
19 touko 21 jäseneltä: Кахцер
iuschild, Спасибо.(´ . .̫ . `)ノ♡ 
19 touko 21 jäseneltä: Nijju
Кахцер, не знаю, как-то так вышло. 
19 touko 21 jäseneltä: Nijju
больше нельзя? может стоит расписать свои эмоции и причины для себя этого и будет яснее  
19 touko 21 jäseneltä: Кахцер
Кстати про родителей. Грамотная специалист/ка скорее всего сам/а попросит поговорит с ними. Но если нет, попроси устроить сеанс с родителями, потому что часто проблема в отсутствии поддержки и понимании со стороны семьи. Постарайся уговорить родителей поговорить с врачем/иней, это правда важно !❤ 
19 touko 21 jäseneltä: iuschild
Ох уж этот совковый менталитет-сходит к психологу это позор...лучше бухать,страдать и терпеть...Не сдавайтесь!!!Боритесь со своей проблемой!!!Не помогают родители,ищите другие способы!!!Выход из сложной ситуации есть всегда!!Пользуйтесь интернетом но только научитесь не воспринимать в серьез негативных людей и коментарии,это их проблемы и вас они не касаются.Не сдавайтесь,жизнь прекрасна и эта борьба вас поможет в будущем стать сильнее и умнее!!Верю в вас💪 
19 touko 21 jäseneltä: Tanpopo88
У вас беды с башкой 
19 touko 21 jäseneltä: zoreya
Напишу жестко: автор, вы идиот! Перестаньте заниматься идиотизмом и убивать себя! Употреблять не менее 1200ккал в сутки! А лучше все 2000! Будете и сбрасывать вес и.... функционировать! Пипец полный! Я так поняла, что учитесь ещё в школе... найти бы родителей(опекунов), да всыпать ремня и им и вам! Если тут кто-то поддерживает ваши идеи - гореть им в аду! Я-врач, диетолог, гастроэнтеролог, терапевт. Прислушайтесь! Убьете себя! Хорошо, если насовсем! А не заработаете анорексию сначала, а затем все болезни желудочно-утешного тракта, диабет, печёночную и почечную недостаточность. Дура!!!! 
19 touko 21 jäseneltä: e_kat2005
может литературы почитать не много , как стать идеальней .смысл в дряблом теле с маленьким весом ?  
19 touko 21 jäseneltä: 1rodnoi
Предлагаю психологический прием. Как только Вам приходят в голову такие глупые мысли, мысленно берите свой кипящий и засоренный мозг и окунайте его в холодную чистую воду. Помогает избавиться от помутнений, начать думать продуктивно. Искренне желаю удачи, желаю Вам научиться переигрывать свой мозг.  
19 touko 21 jäseneltä: Isaevaos
Как жаль что в приложении нельзя всех вас заблокировать, читать вас, «худеющих» на 100-500 ккал, просто невозможно 
19 touko 21 jäseneltä: anastas.sevast
200 ккал это же даже не половина завтрака  
19 touko 21 jäseneltä: llswtsl

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nijju


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.