Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
152,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 10,50g | Prot: 14,86g | Hh: 128,75g.
Aamiainen: Porridge, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Chia-Samen, Blaubeeren, Erdbeeren, Kiwi. Lounas: Frisch Gepresster Orangensaft. Välipalat/Muut: Birnen. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charly4768
|