Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 54,16g | Prot: 141,08g | Hh: 115,74g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Boar's Head Sweet Slice Smoked Ham, Boar's Head Muenster Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful Oatmeal Bread. Lounas: Zippy's Oxtail Stew. Päivällinen: Shrimp with Lobster Sauce (Mixture), White Rice. Välipalat/Muut: Stella Artois Lager. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|