Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 37,89g | Prot: 35,84g | Hh: 122,35g.
Aamiainen: 3 Corações Cappuccino Classic. Lounas: Giraffas Parmegiana Frango, Garoto Talento Avelã , Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Fritz & Frida Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaluu83
|