|
Начинаю!🍽
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 61,41g | Prot: 63,85g | Hh: 133,01g.
Aamiainen: Йогурт Домашний, Кофе, Коломенское Сочник с Творогом. Lounas: ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Кофе, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Салат из Помидоров и Огурцов, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Päivällinen: Eti Батончик Арахисово-Карамельный с Нугой в Молочном Шоколаде, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veterokletom
|