|
Мой диетолог посадила меня на безглютеновый протокол. А этот глютен он везде!!! Чего есть то, кроме овощей и фруктов?)))
|
1012 kcal
|
Rasva: 32,85g | Prot: 35,51g | Hh: 148,51g.
Aamiainen: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Lounas: Банан, Лента Шашлык из Индейки, Печеные Овощи. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Зеленика Батат с Морской Солью, Капуста Белокочанная. Välipalat/Muut: Вода, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Финик, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Виноград. lisää...
|
|
 Kommentit
Белки и жиры - там нет глютена. Из круп - рис, гречка, пшено, кукурузная крупа, киноа - не содержат глютен. Пшеничную и ржаную муку в выпечке замените на рисовую, гречневую, нутовую, миндальную, кукурузную, кокосовую.
19 touko 21 jäseneltä: snowqueen.nadya
|
19 touko 21 jäseneltä: anyavtoraya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyavtoraya
|