Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 33,85g | Prot: 50,20g | Hh: 123,28g.
Aamiainen: Plain Yogurt. Lounas: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Vegetable Soup (Home Recipe), Plain Yogurt, Granola, Sweet Tamale. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dracomoni
|