Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 72,55g | Prot: 27,49g | Hh: 45,32g.
Lounas: Zeta Creme Svamp med Tryffel, Pizzasallad, Morötter, Felix Potatisbullar. Päivällinen: ICA Potatissallad , Kött från Kycklinglår (Grillat, Kokt). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|