Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 23,60g | Prot: 42,07g | Hh: 101,69g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Ja! Delikatess Kochschinken, Delikato Sahnemeerrettich, Kaffee, Milch 1,5%, Korn Mühle Weizenmischbrot, Meßmer Türkischer Apfel-Feige. Päivällinen: Spargel, Milbona Butterkäse, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Reis (Gekocht), Landjunker Schweine Minutensteaks. Välipalat/Muut: Milka Pralinés Milchcrème. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wonny2586
|