Päiväkirja - annaberegovskaa, 20 touko 21

Profiili - annaberegovskaa | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021

60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2021:

1356 kcal

Rasva: 66,97g | Prot: 59,94g | Hh: 140,59g. Aamiainen: Красный Октябрь Трюфель. Lounas: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Сахалин Рыба Палтус Холодного Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Редька, Рис Вареный. Päivällinen: Плов со Свининой. lisää...

126 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...

Painonpudotus 4,9 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - annaberegovskaa

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - annaberegovskaa, 20 touko 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - annaberegovskaa