Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 61,63g | Prot: 63,81g | Hh: 132,82g.
Aamiainen: Глобус Крем Чиз, Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Тильзитер, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе с Сахаром, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Эконива Йогурт с Вишней 2,5%, AXA Muesli Crispy Granola With Natural Honey Berries. Päivällinen: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Mateus Вино Розовое Полусухое , Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana_r1
|