Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 19,61g | Prot: 17,49g | Hh: 35,12g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Canastra Queijo Minas Artesanal, Canastra Queijo Trufado , Pullman Bisnaguito Brioche. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|