Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 74,73g | Prot: 47,68g | Hh: 101,09g.
Aamiainen: Arla Mjölk 3%, Kaffe. Lounas: Äpple, Nutrilett Hunger Control Caramel Toffee Bar. Päivällinen: Pastasallad - Italian. Välipalat/Muut: Friggs Majskakor Ost. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|