Päiväkirja - mamima27, 21 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
72,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2021:
1156 kcal Rasva: 56,78g | Prot: 51,68g | Hh: 107,17g.   Lounas: Nektarinen. Päivällinen: Kölln Schoko Keks, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Välipalat/Muut: Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten . lisää...
575 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mamima27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.