|
Jesus, det går undan.. 😁👍🏼
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2661 kcal
|
Rasva: 51,81g | Prot: 92,93g | Hh: 406,98g.
Aamiainen: Chiapudding, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver, Koffeinfritt), Arla Laktosfri Mjölk, Kokt Ägg. Lounas: Nutrilett Smart Meal Chocolate Crunch & Seasalt, GI Boxen Chili Con Carne. Päivällinen: Arla köket Yoghurt Dessert Hallon & Maräng med Vit Choklad, Champagne, Pizza Marinara. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fru Äpple
|