Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 35,15g | Prot: 24,19g | Hh: 29,57g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Calvé Pindakaas, Mayonnaise, Aldi Eiweißbrot (35g), Harry Toastbrot , Spiegelei. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|