|
Ik moet echt afleren om me elke dag te wegen... 😔
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 104,03g | Prot: 62,19g | Hh: 142,48g.
Aamiainen: Halfvolle Melk, Koffie. Lounas: Kippenbouillon, Kania Mayonnaise Light, Colruyt Everyday Surimisticks, Citroensap. Päivällinen: BizBiz Kaaskroket, Colruyt Everyday Garnaalkroket, Bizbiz Frikandellen, Mora Mexicano, Zelfgemaakte Frieten, Devos Lemmens Samourai. Välipalat/Muut: Delhaize Kerstomaten, Saint Alby Filet de York, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Kippenbouillon. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
ik ook, te veel schommelingen
21 touko 21 jäseneltä: haludiel
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|