|
En sevdiğim kahvaltı tabağı; 400kcal 50gr yulaf 2beyaz 1tam yumurta 70gr lor 20gr hindi füme 3gr zeytinyağı
|
1421 kcal
|
Rasva: 41,67g | Prot: 106,10g | Hh: 150,04g.
Aamiainen: Yumurta Beyazı, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Namet Hindi Füme, Zeytinyağı, Yumurta. Lounas: Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Elma, Big Joy Protein Tozu . Päivällinen: Yoğurt, Ceviz, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç. Välipalat/Muut: Nescafe 2'Si 1 Arada, Zeytinyağı, Ceviz, Bulgur, Tavuk Göğüs Eti, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ozgedemir
|