Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1860 kcal
|
Rasva: 52,31g | Prot: 67,72g | Hh: 297,41g.
Aamiainen: Strawberries, Honey, Corn Tortillas , Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Freshly Squeezed Orange Juice. Lounas: Licorice, Carrots, Air Fryer French Fries, Bachoco Boneless Búfalo. Päivällinen: Coffee with Milk and Sugar, Fruit Salad. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|