Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2163 kcal
|
Rasva: 96,53g | Prot: 89,40g | Hh: 232,37g.
Aamiainen: Orion Чокопай. Lounas: Pringles Чипсы со Вкусом Краба, Сырники, Лаваш с р. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|